Gym パーソナルジムCOCORO津田沼店
PERSONAL GYM COCORO
COCORO津田沼店
一人ひとりの身体と心に寄り添う、パーソナルジム。
PERSONAL GYM COCORO
続けられるから、身体は変わる。
COCORO ○○店のパーソナルトレーニング
運動が苦手な方も、ジムが初めての方も大丈夫。あなたの体力・生活リズム・目標に合わせて、無理なく続けられるトレーニングをご提案します。
- 初心者歓迎
- 完全予約制
- 食事サポート
- ○○駅 徒歩○分
体験トレーニング・カウンセリング
0円で今すぐお試し
COCOROの雰囲気やトレーニング内容を、まずは無料体験でご確認ください。無理な勧誘はありません。
CAMPAIGN
今だけのスタートキャンペーン
はじめるなら今。体験トレーニング＆カウンセリングを特別価格でご案内中。
COCORO ○○店では、初めての方に向けたスタートキャンペーンを実施しています。自分に合うジムか不安な方も、体験トレーニングで施設やトレーナーとの相性を確認していただけます。
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初回体験
0円 -
カウンセリング
0円 -
入会金
キャンペーン価格
※キャンペーン内容は予告なく変更となる場合があります。適用条件・期間は店舗へお問い合わせください。
VOICE
お客様の声
運動初心者の方から、ダイエット・ボディメイク・健康維持を目的とする方まで、実際に通われているお客様の声をご紹介します。
自己流では続かなかった運動が、今では生活の一部になりました。
以前は食事制限だけで痩せようとして、何度もリバウンドを繰り返していました。COCOROでは、トレーニングだけでなく普段の食事や生活習慣まで見てもらえるので、無理なく続けられています。
疲れにくい身体を目指して始めました。
デスクワークが多く、年々体力の低下を感じていました。姿勢やフォームを一つひとつ確認しながら進めてもらえるので、無理なく取り組めています。
年齢に合わせたメニューで、安心して続けられます。
若い人向けのジムだとついていけるか心配でしたが、COCOROでは私のペースに合わせて進めてくれます。自宅でも意識できることが増えました。
BEFORE / AFTER
変化を実感されたお客様
ただ体重を落とすことだけを目的にせず、姿勢・筋力・生活習慣まで含めて身体づくりをサポートしています。
運動習慣づくりの事例
- Before
- 運動習慣がなく、何から始めればよいかわからない状態。食事も不規則で、疲れやすさを感じていました。
- After
- 週1〜2回のトレーニングを継続。身体を動かすことへの不安が減り、日常生活でも姿勢を意識できるようになりました。
ダイエット習慣改善の事例
- Before
- 自己流のダイエットでは一時的に体重が落ちても、すぐに戻ってしまうことが悩みでした。
- After
- 極端な制限ではなく、続けやすい食習慣へ少しずつ改善。前向きにボディメイクに取り組めるようになりました。
※結果には個人差があります。掲載内容は仮テキストです。実際の掲載時はお客様の許可を得た写真・数値・コメントに差し替えてください。
WORRIES
こんなお悩みありませんか？
身体を変えたいと思っていても、最初の一歩は不安なもの。COCOROには、次のようなお悩みを持つ方が多く来店されています。
- ジムに通ったことがなく、何をすればいいかわからない
- 自己流のダイエットでリバウンドを繰り返している
- 忙しくて運動を続ける自信がない
- 肩こりや腰まわりの重さが気になる
- 年齢とともに体型の変化を感じている
- 食事管理が苦手で、何を食べればよいかわからない
- 人目が気になって一般的なジムに通いづらい
- 短期間だけでなく、健康的な習慣を身につけたい
SOLUTION
COCOROで解決
トレーニング・食事・生活習慣をトータルでサポート。あなたの身体の状態やライフスタイルに合わせて、続けられる方法を一緒に見つけていきます。
COCOROなら
すべてを叶えます
-
01
自分に合った運動がわかる -
02
正しいフォームが身につく -
03
食事管理をつけて健康的に -
04
忙しくても通いやすい -
05
ダイエットを諦めなくていい
REASON
COCOROが選ばれる理由
一時的な変化ではなく、これからの毎日をより快適に過ごすための身体づくりを大切にしています。
01
初心者にもわかりやすい丁寧なサポート
姿勢・呼吸・フォームから丁寧にレクチャー。難しい専門用語ばかりではなく、日常生活でも意識しやすい言葉でお伝えします。
02
身体の状態に合わせたオーダーメイドメニュー
年齢、体力、生活習慣、目標は人それぞれ。決まったメニューをそのまま行うのではなく、あなたに合った内容に調整しながら進めます。
03
トレーニングと食事をバランスよくサポート
無理な制限ではなく、長く続けられる食事の整え方を一緒に考えます。外食が多い方や忙しい方にも合わせてご提案します。
COMPARISON
一般的なジムとの違い
COCOROは、ただ設備を使う場所ではなく、目標に向けてトレーナーが伴走するパーソナルジムです。
| 項目 | 一般的なジム | COCORO |
|---|---|---|
| メニュー作成 | 自分で考えることが多い | 目標に合わせて個別作成 |
| フォーム確認 | 自己判断になりやすい | トレーナーが毎回確認 |
| 食事相談 | 基本的には自分で管理 | 続けやすい食事改善を提案 |
| 継続サポート | モチベーション維持が難しい場合も | 目標まで伴走 |
| 初心者の通いやすさ | 不安を感じることがある | 始め方から丁寧にサポート |
一般的なフィットネスジム
自分のペースで自由に通える一方で、何をすればよいか迷ってしまうこともあります。
自己流ダイエット
気軽に始められますが、無理な食事制限や間違った運動で続かなくなることもあります。
COCORO
トレーニング・食事・生活習慣を総合的にサポートするため、初心者の方でも安心して続けやすいのが特徴です。
FLOW
無料体験の流れ
初めての方にも安心してお越しいただけるよう、体験当日の流れをご紹介します。
-
STEP 01
お問い合わせ
WebフォームまたはLINEから、無料体験をご予約ください。ご希望の日時をお伺いし、スタッフより日程をご案内します。
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STEP 02
ご来店
ご予約日時に店舗へお越しください。運動経験がない方も、トレーナーが丁寧にご案内します。
-
STEP 03
カウンセリング
現在のお悩み、目標、生活習慣、運動経験などをヒアリングし、無理のない方向性を確認します。
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STEP 04
体験トレーニング
姿勢や身体の動き方を確認しながら、実際のトレーニングを体験していただきます。強度は一人ひとりに合わせて調整します。
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STEP 05
プランのご提案
体験後、目標に合わせた通い方やコースをご提案します。ご不明点があればその場でお気軽にご相談ください。
PRICE
料金・コース
目的やライフスタイルに合わせて選べるコースをご用意しています。
今月限定キャンペーン
初めての方限定で、体験トレーニング・カウンセリングを特別価格でご案内しています。
| 体験トレーニング | 0円 |
|---|---|
| カウンセリング | 0円 |
| 入会金 | キャンペーン価格 |
※内容は仮です。実際の金額・条件に差し替えてください。
月4回コース
週1回のペースで、無理なく運動習慣をつくりたい方におすすめです。
月額00,000円
月8回コース
週2回のペースで、しっかり身体を変えていきたい方におすすめです。
月額00,000円
短期集中コース
期間を決めて集中的に取り組みたい方におすすめです。
総額00,000円
ペアトレーニング
ご家族やご友人と一緒に、楽しみながら運動習慣をつくれます。
1回00,000円
※料金はすべて仮テキストです。税込・税別表記、支払い方法、キャンペーン適用条件は正式情報に差し替えます。
CHILD WELFARE
COCOROの児童福祉事業
子どもたち一人ひとりの「できた」を育てる場所。
COCOROでは、身体づくりだけでなく、地域の子どもたちの成長を支える児童福祉事業にも取り組んでいます。一人ひとりの個性やペースを大切にしながら、安心して過ごせる環境づくりを目指しています。
TRAINER
トレーナー紹介
COCOROのトレーナーは、お客様の目標だけでなく、不安や悩みにも寄り添うことを大切にしています。
佐藤 直樹
得意分野：ダイエット / 姿勢改善 / 初心者サポート
トレーニングが初めての方でも安心して始められるよう、フォームや身体の使い方を丁寧にお伝えします。「できることから始める」を大切に、一緒に目標を目指しましょう。
鈴木 美咲
得意分野：女性のボディメイク / 食事サポート / 生活習慣改善
お客様のライフスタイルに合わせて、続けやすい方法をご提案します。身体が変わる楽しさを一緒に感じていきましょう。
田中 健
得意分野：筋力アップ / コンディショニング / 健康維持
年齢や運動経験に関係なく、身体は少しずつ変えていくことができます。安全で効果的なトレーニングを心がけています。
※名前・プロフィールは仮テキストです。実際のトレーナー情報に差し替えてください。
FACILITY
施設紹介
落ち着いてトレーニングに集中できる空間をご用意しています。
ACCESS
店舗情報
COCORO ○○店は、○○駅から徒歩○分の通いやすい場所にあります。
| 店舗名 | パーソナルジムCOCORO ○○店 |
|---|---|
| 住所 | 〒000-0000 ○○県○○市○○町0-0-0 ○○ビル0F |
| アクセス | ○○駅から徒歩○分 |
| 営業時間 | 00:00〜00:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 000-0000-0000 |
| 支払い方法 | 現金 / クレジットカード / 銀行振込 など |
駅からのアクセス
○○駅の○番出口を出て、○○通りをまっすぐお進みください。○○交差点を右折し、1階に○○が入っているビルの○階がCOCORO ○○店です。
FAQ
よくあるご質問
トレーニング未経験でも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。初心者の方にもわかりやすいよう、姿勢やフォームから丁寧にサポートします。
体験当日は何を持っていけばいいですか？
動きやすい服装、タオル、飲み物をお持ちください。レンタル品の有無は店舗により異なるため、事前にご確認ください。
食事指導はありますか？
はい、目標に合わせて食事のアドバイスを行っています。極端な制限ではなく、日常生活に取り入れやすい内容をご提案します。
どのくらいの頻度で通うのがおすすめですか？
目的や生活リズムによって異なりますが、まずは週1〜2回のペースがおすすめです。
ダイエット目的でなくても通えますか？
もちろんです。健康維持、体力づくり、姿勢改善、運動習慣づくりなど、さまざまな目的でご利用いただけます。
子ども連れでも利用できますか？
店舗状況により対応が異なります。お子さま連れをご希望の場合は、事前に店舗へご相談ください。
無理な勧誘はありますか？
無理な勧誘は行っていません。体験後は、目標やご希望に合わせたプランをご案内します。
あなたに合う通い方を、まずは相談。
無料体験受付中
ダイエット、ボディメイク、健康維持、運動習慣づくり。目的に合わせて、最適なプランをご提案します。